quinta-feira, 12 de março de 2009

Educar...



Aos três anos de idade, uma criança tem o dobro de sinapses, as conexões de neurônios dentro do cérebro, do que um adulto normal. São trilhões de caminhos possíveis para uma informação dentro do cérebro. Cerca de quarenta por cento delas são perdidas até a idade adulta, mas esse é um processo fundamental para a inteligência. Descartar as sinapses menos ativas torna o cérebro mais rápido e eficiente.



Aprender a ler pode começar muito antes de a criança ver as primeiras letras. Um dos exercícios mais eficazes para desenvolver as habilidades necessárias é pedir às crianças que contem alguma coisa que tenha acontecido a elas. Um adulto, então, anota tudo, na sequência certa. Quando as crianças reencenam o que aconteceu de verdade, estimulam a memória e o raciocínio lógico, que serão essenciais para aprender a ler.




A partir dos seis meses de idade, as crianças precisam consumir muito ferro. A carência de ferro provoca anemia, que pode ter conseqüências irreversíveis no cérebro. Os alimentos mais ricos em ferro são gema de ovo, vegetais verdes e amarelos, carne vermelha, batata e tomate. A vitamina C, além de essencial, ajuda na absorção de ferro, então é melhor ainda acompanhar tudo isso com um bom e velho suco de laranja.
Dicas apresentada no programa Alternativa Saúde - 11 de março de 2009.

terça-feira, 10 de março de 2009

Shantala Vídeo

Vídeo muito raro filmado pelo Dr. Leboyer.

Essa moça que aparece no vídeo é a Shantala e seu filho. O Dr. Leboyer homenageou-a batizando a massagem com seu nome Shantala.

Assista e se apaixone!!!!

Estímulos para os cérebros das crianças


Confira uma lista do que é positivo e do que é negativo para o cérebro do seu filho nos primeiros meses e anos de vida.

O que é bom para o cérebro infantil

- Seja amável, afetuoso e responsável com as crianças.
- Responda adequadamente à curiosidade natural da criança.
- Converse, cante e leia para sua criança. Estabeleça rituais e rotinas.
- Encoraje brincadeiras e a exploração segura do ambiente.
- Limite horário para a televisão e videogames, selecione o conteúdo.
- Utilize a disciplina e colocação de limites como uma oportunidade de ensinamento.
- Reconheça e destaque a identidade única que cada criança tem.
- Escolha bem e envolva-se com os cuidados dados à sua criança por uma cuidadora ou creche.
- Faça sempre carinho, a Shantala além de massagem é um carinho.



O que é ruim para o cérebro infantil


- Desnutrição. - Infecções e infestações.
- Trauma, abuso e negligência (incluindo negligência ou abuso de ordem social e emocional).
- Uso e abuso de substâncias (especialmente, mas não exclusivamente, no período gestacional).
- Institucionalização (especialmente nos primeiros anos de vida).
- Depressão materna (especialmente nos seis primeiros meses de vida).
- Exposição a toxinas ambientais.



Assista a um pequeno vídeo sobre Shantala, aqui você conhecerá um pouco mais sobre essa maravilhosa massagem.





domingo, 8 de março de 2009

Baby Yoga

O que é Baby Yoga?


Yoga significa união, integração com o universo, a pratica do baby yoga é muito mais do que isso, é a integração entre a mãe e o bebê.


Dicas para se praticar o baby yoga:


1 - Você e seu bebê devem se vestir confortavelmente.



2 - O bebê deverá estar acordado, nem com fome e nem recém mamado.



3 - O baby yoga é indicado a partir do terceiro mês. Sem idade para terminar, até quando seu bebê aceitar.

4 - O local deverá ser tranquilo, com música ambiente e aromas agradavéis.




São realizados movimentos do Yoga, sempre mamãe e seu bebê. São momentos de relaxamento, liberando todas tensões, esse momento é para a mamãe se concentrar em seu bebê e esquecer de todas as preocupações externas.

Para o bebê estimula a flexibilidade natural e o crescimento, assim como contribui para o relaxamento e um sono mais rápido e profundo.




E com toda essa integração mãe e filho criam um forte vinculo para sempre.





Fotos retiradas do DVD Massagem para Bebês - Shantala & Yoga Baby